あと1か月ほど・・・。 [とある消防団員への追憶]
9月9日のポンプ車操法競技会まであと1か月ほどになりました。
訓練開始から約1か月、運動不足で鈍りきった体に鞭打って何とか頑張ってます。
競技中、タイムを計る区間があるので全力疾走しなきゃいけないんですが、やり始めの頃は大腿四頭筋あたりの焼けるような痛み、それがマシになったら膝の骨にひびくような痛みとの格闘でしたが、それもなんとか治まってきました。
おっさんでも体動かせば慣れて来るモンですね。
もちろん個人的にまだまだ課題はありますが、なんとかなる様な気がしてきました。
まぁ、でも本人は颯爽と走ってるつもりなんですが、訓練後にビデオで自分の動きを確認してみるとなんと無様な事か・・・。
見事な「おっさん走り」です。 ORZ
これを解消しつつ、より速く走る為にはもう痩せるしかない!(気づくのが遅い?)
というわけでダイエットを始めました。
↑これを飲んで
↑昼ご飯をこれに置き換えました。
ただし、飲むだけじゃ空腹感がまぎれない事に気が付いたので・・・。
↑ これも一緒に飲む事にしました。
ついでに訓練前には燃焼系の飲み物を飲む事にしました。
飲み物はずっとお茶だし、元々間食しないのでこれで一日の摂取カロリーは下がったはず。
最低でも5㎏は痩せたいなぁ・・・。
標準体重より10k少ないわたしは、これ以上もう痩せられません。ツレのほうは、原因はわかってるんですよ。病気ですからね。外出量が増えれば、もっとやせると思うんだけど。
by さきしなのてるりん (2012-07-27 20:35)
時には日常生活を犠牲にする消防団員の活動には頭が下がりますね
by yanasan (2012-07-27 22:51)
さきしなのてるりんいらっしゃいませ
ご訪問ありがとうございます。
本人がベストと思ったらベスト体重だと思ってたんですが、私の場合はそうは問屋が卸さなかったようです(^-^A
by 意馬心猿 (2012-07-29 14:42)
yanasanさんいらっしゃいませ
ご訪問ありがとうございます。
言葉に語弊があるかもしれないけど「好きでやっている」ので日常生活を犠牲にしてる気がしません。
職場の人はどう思ってるか知りませんが・・・(^-^A
by 意馬心猿 (2012-07-29 14:44)
kurakichiさん
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ご訪問ありがとうございます。
by 意馬心猿 (2012-07-29 14:45)
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いらっしゃいませ
ご訪問ありがとうございます。
by 意馬心猿 (2012-08-03 15:35)
弊ブログにご訪問&NICE、ありがとうございました。
ポンプ車操法大会、出場されるのですね。
残暑厳しい折ですが、日ごろの訓練の成果を発揮できるといいですね!
弊ブログも時々、消防ネタを紹介させてもらっています。
またお立ち寄りください!
by 式守錦太夫 (2012-08-17 01:37)
式守錦太夫さんいらっしゃいませ
ご訪問ありがとうございます。
一応3番員で訓練してますが、今期入団の新米なのでどうやら正規の3番員ではないようです。(二班で訓練してるんで)
実績のある先輩に比べ劣っている部分があるのでしょうがないですね。
本番では吸管補助員として参加する事になりました。
by 意馬心猿 (2012-08-18 12:52)
淳司さん
newtonさん
taharasさん
マグリョさん
いらっしゃいませ
ご訪問ありがとうございます。
by 意馬心猿 (2012-08-18 12:52)